ΥΓΕΙΑ

Πως μπορούμε να επιλέξουμε τα πρότυπά μας

«Κοίτα τον Γιωργάκη πόσο καλός μαθητής είναι». «Κάτσε επιτέλους φρόνιμα όπως η Μαιρούλα». Ισως κάποιοι από εμάς να έχουν ζήσει ανάλογες ατυχείς στιγμές όταν οι γονείς μας προσπαθούσαν – λιγάκι άκομψα είναι αλήθεια – να μας υποδείξουν ή επιβάλουν τα λεγόμενα «καθωσπρέπει» πρότυπα.


Αλλά και ως ενήλικοι δεν είναι επίσης ατυχές όταν υιοθετούμε άκριτα συμπεριφορές από κάθε λογής άτομα στον προσωπικό μας ή δημόσιο χώρο; Γιατί ποιος μας αποκλείει την πιθανότητα οι συμπεριφορές που αναπαράγουμε χωρίς να το πολυσκεφτούμε να είναι αυτές που θα επιλέγαμε συνειδητά να προαγάγουμε και ταιριάζουν όντως με τις αξίες μας;

Έχουμε αξιολογήσει τα πρόσωπα που μας επηρέασαν με τη στάση, τα λεγόμενά τους ή τη συνεχή παρουσία τους σε καριέρα ή προσωπική ζωή; Αν είναι να απορροφούμε σαν σφουγγάρι κάθε τυχαία συμπεριφορά γύρω μας γιατί να μην επιλέξουμε συνειδητά ιδανικά πρότυπα για να μιμηθούμε;

Loading...

Όσο πιο ξεκάθαροι είμαστε για όσα έχουν σημασία και θέλουμε περισσότερο στη ζωή μας τόσο πιο εύστοχα μπορούμε να διακρίνουμε προσωπικότητες που ενσωματώνουν αυτές τις αξίες και τις εκφράζουν με τις συμπεριφορές τους.

Δεν έχει σημασία αν πρόκειται για άτομα αληθινά ή φανταστικά, από βιβλία ή ταινίες, προσωπικοί γνωστοί ή διάσημοι, ζωντανοί ή και όχι. Ποιους θαυμάζουμε και ποιοι μας εντυπωσιάζουν; Τι έχουν που μας προσελκύει; Ποιες οι αξίες τους και τι μας εμπνέει στη συμπεριφορά τους;

Είναι κάτι στην εικόνα ή την αύρα τους, τον τρόπο επικοινωνίας, τα πιστεύω, η ικανότητα να κάνουν τη ζωή να φαίνεται εύκολη; Αν μπορούμε να το διακρίνουμε σημαίνει πιθανότατα ότι το έχουμε ήδη και ίσως χρειάζεται να το διευρύνουμε ή να το εξελίξουμε.

Τι μπορούμε να μάθουμε από τα πρότυπα που εμείς επιλέγουμε να αφήσουν αποτύπωμα στη ζωή μας; Με ποιους τρόπους μπορούμε αύριο κιόλας να φέρουμε τις ποιότητες που αντιπροσωπεύουν στην καθημερινότητά μας;

Η Δέσποινα Δασενάκη είναι life coach, email ddasenaki hotmail .com

Πηγή : tanea.gr

loading...

Calendar

Φεβρουάριος 2017
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Ιαν   Μαρ »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα οριστεί σε "επιτρέπει cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Αποδοχή" παρακάτω, στη συνέχεια, σας ζητάμε να ακολουθήσετε αυτό.

Close