ΧΡΗΣΙΜΑ

Ιδρώνουν διαρκώς τα χέρια σας; 5 λύσεις



Παρατηρείτε ότι κάποιες φορές τα χέρια σας ιδρώνουν έντονα και σας φέρνουν σε δύσκολη θέση; Μάθετε τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα που σας φέρνει σε αμηχανία.

Η υπεριδρωσία δηλαδή η υπερβολική έκκριση ιδρώτα στις παλάμες αποτελεί ένα συχνό πρόβλημα εφίδρωσης, αφορά αρκετό κόσμο. Συχνά για  αυτό ευθύνεται και το στρες. Αν ιδρώνουν πολύ τα χέρια σας υπάρχει η πιθανότητα αυτό να οφείλεται σε δυσλειτουργία του μασχαλιαίου πλέγματος που βρίσκεται στην περιοχή της μασχάλης που ρυθμίζει την εφίδρωση.

Μερικά πρακτικά μέτρα που μπορείτε να πάρετε:

Πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι
Χρησιμοποιείτε μαλακτικές κρέμες (όσο πιο ενυδατωμένα είναι τα χέρια σας, τόσο λιγότερο θα ιδρώνουν)

Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ και πικάντικων φαγητών που μπορεί να επιτείνουν το πρόβλημα.

Αν το πρόβλημα οφείλεται στο στρες μπορεί να βοηθήσουν τεχνικές περιορισμού του στρες (λ.χ. βαθιές αναπνοές ή διαλογισμός).

Αν το πρόβλημα είναι σοβαρότερο ή επιμένει καλό είναι να απευθυνθείτε στον δερματολόγο. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες και σκευάσματα που μπορεί να σας βοηθήσουν. Επέμβαση, λέιζερ, διαλύματα ή ειδικές αλοιφές, είναι μερικές από τις λύσεις που μπορούν να λύσουν το πρόβλημα.

Add Comment

Click here to post a comment

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Calendar

Αύγουστος 2013
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Ιούλ   Σεπ »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε την ιστοσελίδα, συμφωνείτε με τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα

Οι ρυθμίσεις των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα οριστεί σε "επιτρέπει cookies" για να σας δώσουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτή την ιστοσελίδα χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις των cookies σας ή κάνετε κλικ στο κουμπί "Αποδοχή" παρακάτω, στη συνέχεια, σας ζητάμε να ακολουθήσετε αυτό.

Close